Begynderspring er for drenge og piger i alderen 7–9 år, der gerne vil i gang med springgymnastik – eller som har gået et enkelt år, men endnu ikke føler sig klar til det næste niveau.

Træningen kombinerer motorik, styrke og grundlæggende springteknik, så vi får lagt et solidt gymnastisk fundament. Vi arbejder bl.a. med:

• kolbøtter og vejrmøller (selvstændigt)

• saltoer (med hjælp)

• kraftspring (med hjælp)

• flik-flak (med hjælp)

Målet er, at gymnasterne får en god base, så de kan udvikle sig trygt og sikkert videre i springgymnastikken.