Program / HOVEDSÆSON 2020/2021 / Børn 5-10 år

Børn 5-10 år

Hold: 4 ⦁ Powerpiger 5-6 år
Sæson: 7. sep. - 22. marts
Mandage 17.00-17.45
Grønnevang Skole afd J, sal B
Instruktør: Herdis Kristiansen, 24 28 35 42
Hjælpeinstruktører: Bjørk, Fia
Kontingent: 800 kr
Max 25 deltagere
Om holdet:
Er du en rigtig powerpige? Så skal du tilmelde dig dette hold. Vi skal lave gymnastik, dans, leg og spring. Vi er aktive og målrettede, det bliver sjovt og lærerigt, - Vi ses.
 

Hold: 5 ⦁ Turbomix 5-7 år
Sæson: 2. sep. - 24. marts
Onsdage 16.00-17.00
Grønnevang Skole afd J, sal B
Instruktør: Julie Fosgrau, 27 58 25 53
Hjælpeinstruktører: Emilie, Amira
Kontingent: 800 kr
Max 20 deltagere
Om holdet:
Turbomix er et hold for friske drenge og piger, som gerne vil have nogle flere udfordringer inden for gymnastikkens verden. Vi laver blandt andet kolbøtter, håndstand og vejrmøller, og benytter os af forskellige redskaber.
Under vores aktiviteter vil vi blandt andet fokusere på balance, styrke og puls. Derudover vil børnene blive introduceres til styrke- og smidighedstræning på begynderniveau. Børnene vil også blive introduceret til både rytme og dans.
Vi skal brænde en masse energi af og have det rigtig sjovt!
Påklædning: Tøj man kan bevæge sig frit i og gerne bare fødder.
Vi glæder os til at se dig!


Hold: 6 ⦁ Tons og Spring 5-7 år
Sæson: 2. sep. - 24. marts
Onsdage 18.00-19.00
Grønnevang Skole afd J, sal B
Instruktør: Julie Fosgrau, 27 58 25 53
Hjælpeinstruktører: Kathrine
Kontingent: 800 kr
Max 20 deltagere
Om holdet:
Tons og spring er et hold for friske drenge og piger, som gerne vil have nogle flere udfordringer inden for gymnastikkens verden. Her handler det om at have det mega sjovt mens man får brændt en masse krudt af. Vi laver blandt andet kolbøtter, håndstand og vejrmøller, og benytter os af forskellige redskaber.
Under vores aktiviteter vil vi blandt andet fokusere på balance, styrke og puls. Derudover vil børnene blive introduceres til styrke- og smidighedstræning på begynderniveau. Børnene vil også blive introduceret til både rytme og dans.
Påklædning: Tøj man kan bevæge sig frit i og gerne bare fødder.
Vi glæder os til at se dig!


Hold: 7 ⦁ Mini Dance 7-9 år
Sæson: 2. sep. - 24. marts
Onsdage 16.00-17.30
Frederiksborg Byskole pigesal
Instruktør: Signe Illum Rasmussen, 29 65 66 11
Hjælpeinstruktør: Chanell
Kontingent: 1200
Max 20 deltagere
Om holdet:
Mini Dance er vores rytmehold på begynderniveau. Holdet er for både piger og drenge i aldersgruppen 7 til 9 år.
Holdet træner én gang om ugen, med fokus på at skabe et godt fundament for dans og gymnastik. I
løbet af sæsonen kigger vi på forskellige dansestile og fyrer den af til en masse god musik.
Mini Dance er for dig, som ønsker at lære dansen og gymnastikkens verden at kende i et fælleskab.
 
 
Hold 30 ⦁ GP Mini Basis 8-10 år
Årgang 2011-2013
Sæson 18. august - 23. marts
Tirsdage 16.30-17.30
Hillerødsholmskolen drengesal
Instruktør: Danijela Turlikic, 28783599
Kontingent: 1.100 kr.


Hold: 31 ⦁ GP Micro 5-7 år
Årgang 2013-2015
Sæson 17. august - 26. april
Mandage 16.00-17.30 Sophienborghallen
Instruktør: Freja Clausen, 42561500
Hjælpeinstruktør: Emma SJ
Kontingent: 1.600 kr.
Om holdet:
Mikro er et Grand Prix hold for piger fra årgang 2013-2015, som gerne vil prøve kræfter med et konkurrencehold i den rytmiske verden. Holdet deltager 2-3 konkurrencer og opvisninger.

Mikro træner 1 gang om ugen med fokus på smidighed, styrke, kropsbevidsthed og en rytmisk serie, der skal trænes til konkurrencerne. Træningen vil være vekslen mellem sjov fysisk aktivitet i form af grundtræning gennem leg og tekniske elementer, som for eksempel balancer, spring og akrobatiske momenter. Derudover skal der trænes på holdets koreografi, som de i løbet af sæsonen skal konkurrere med. Ud over gymnastikken vægter vi højt, at pigerne skal have det godt sammen socialt.

Det er et krav, at du kan undvære dine forældre under træningen, da vi har fundet ud at det ikke fungerer for gymnasterne når der er forældre tilstede i træningstiden.
Man skal forvente at der er ekstra træninger op til konkurrencer. Det er en god ide at gå ind under Hillerød Grand Prix og læse mere om hvad man kan forvente.

Der er mødepligt til alle træninger.

Kontingentet dækker licenser, konkurrencegebyr, dragtleje, træning mv. Udover kontingentet må der påregnes udgifter til klubtøj og hårpynt på 500-1.000 kr.
HGI Gymnastik & Trampolin | CVR: 28 43 46 69  | Tlf.: 20 77 60 53 | formand@hgigym.dk